Dinara5- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Dinara5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1577 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 116,49г | Углев: 143,65г. Завтрак: Геркулес Хлеб Зерновой, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Обед: Балтком Обезжиренный Творог, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. Ужин: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо (Целое), DopDrops Shoko Milk Nuts. Перекус/Другое: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Zero Сироп Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinara5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinara5- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dinara5-Изменение Веса