Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yakovlevak28
Журнал
18 авг 22
yakovlevak28- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя yakovlevak28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как то так!
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1170 ккал
Жир: 45,83г | Белк: 127,20г | Углев: 59,98г.
Завтрак:
Белый Город Сливки 33%, Помидоры, Печеночный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Печеночный Торт.
подробнее ...
Набралось 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yakovlevak28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю