СветланаМ1984- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1295 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 104,23г | Углев: 104,27г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Обед: Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (без Кожуры), Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Морковь, Идеал Масло Подсолнечное, Куриные Голени с Кожей, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса