Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Клыкова Ирина
Журнал
13 авг 22
Клыкова Ирина- Журнал, 13 авг 22
Параметры Пользователя Клыкова Ирина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2022:
1925 ккал
Жир: 87,08г | Белк: 92,21г | Углев: 194,45г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Терра Сироп Топинамбура, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Заварной Крем.
Обед:
От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Созвездие Пермский Пломбир.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Turci Firenze Масло с Базиликом Италия, Помидоры Черри, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Абрикос, Абрикос, Foodart Семена Чиа Темные, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Joyer Коллаген с Витамином с.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Клыкова Ирина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю