Katerina Voytekhova- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1474 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 95,91г | Углев: 163,96г. Завтрак: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Село Новопышминское Молоко , Яйцо Куриное, Лаваш Лаваш Верный . Обед: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Кабачки Тушеные. Ужин: Окрошка, Всеслав Хлеб Чусовской, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Слива, Нектарин, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина. Перекус/Другое: Хлеб 🍞 Селянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Первый Вкус Сметана 10%, Кабачки Тушеные, Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса