taraxacum96- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя taraxacum96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1579 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 123,47г | Углев: 162,94г. Завтрак: Ирга, Киприно Сыр Лайт 15%, Лаваш, Творожный десерт, Помидоры, Яичный Белок, Рис Вареный, Яйцо, Now Лецитин, Кофе. Обед: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Икра Лососевая, Красные Вишни, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Doppel Herz Омега-3, Суп с лисичками. Ужин: Салат с Телятиной и Сливой, Печеные Овощи, Кальмар Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taraxacum96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taraxacum96- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

taraxacum96-Изменение Веса