svetik3691- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

55,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1578 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 95,47г | Углев: 132,56г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Лаваш. Обед: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Оладьи творожная 😋. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Красная Смородина, Крыжовник. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса