Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
07 авг 22
Екатерина0106- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1773 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 117,88г | Углев: 193,89г.
Завтрак:
Мистраль Отруби Овсяные, Здоровое Меню Масло Льняное, Сельдерей, Кабачки, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Огурец, Крупа Ячневая, Йогурт домашний на закваске Vivo.
Обед:
Сельдерей, Крупа смесь бурый рис, полба, семена льна, Лента Огурец, Помидоры, Кабачки.
Ужин:
Баклажан, Лента Огурец, Рыба Путассу, Помидоры.
Перекус/Другое:
Едим Дома Черная Смородина, Мистраль Отруби Овсяные, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, ВкусВилл Творог 5%, Йогурт домашний на закваске Vivo.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю