Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aobc
Журнал
10 сен 14
Aobc- Журнал, 10 сен 14
Параметры Пользователя Aobc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2014:
1216 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 61,73г | Углев: 135,09г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо.
Обед:
Шарлотка с Яблоками, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Окей Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Апельсин, Виноград.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aobc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю