Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
29 июл 22
Elen🍒•- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
58 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1380 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 106,33г | Углев: 119,47г.
Завтрак:
Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Laime Сыр Пармезан Лепестки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Карусель Багет Французский.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Карусель Багет Французский, Помидоры Черри, Петелинка Куриные Грудки.
Ужин:
Filippo Berio Соус Песто Классический, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Помидоры Черри, Карусель Багет Французский, Петелинка Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Picnic Picnic.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю