Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aobc
Журнал
08 сен 14
Aobc- Журнал, 08 сен 14
Параметры Пользователя Aobc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2014
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2014:
2034 ккал
Жир: 106,81г | Белк: 142,54г | Углев: 125,42г.
Завтрак:
Омлет, Oltermanni Сыр 9%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой.
Обед:
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Кукуруза Вареная.
Перекус/Другое:
Груши, Форель Слабосоленая, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Форель Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aobc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю