Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
23 июл 22
AnastasiaDarkling- Журнал, 23 июл 22
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2022:
3876 ккал
Жир: 228,87г | Белк: 225,26г | Углев: 340,05г.
Завтрак:
Лента Банан, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Миндаль Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%.
Обед:
Макдоналдс Соус Сырный, 1FF Брискет Бургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски.
Ужин:
RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Alpro Almond Barista, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю