kerrmasha- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

154,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 74,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1196 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 137,75г | Углев: 89,55г. Завтрак: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Треска Филе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры Черри. Обед: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, Атлантическая Треска, Помидоры Черри. Полдник: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, Атлантическая Треска, Помидоры Черри. Ужин: Пюре из цветной капусты, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Атлантическая Треска, Zuegg Конфитюр Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Княгинино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Княгинино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса