Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
22 июл 22
julia_milano- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1472 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 88,83г | Углев: 139,32г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 25%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю