Irene-1981- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

945 ккал

Жир: 27,91г | Белк: 34,64г | Углев: 138,74г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Сыр Адыгейский, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Обед: Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Булка с Повидлом, Alpro Миндальное Молоко. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю