Galka68- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

107,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1611 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 110,43г | Углев: 101,35г. Завтрак: Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Отруби Овсяные, Вологодское Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Обед: Лебедянь Молоко Творог 9%, Сметана 15%. Ужин: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Малины, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Салат из Свеклы с Майонезом. Перекус/Другое: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Станция Молочная Молоко 3,2%, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Русское Море Форель Слабосолёная. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса