Irene-1981- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

992 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 41,83г | Углев: 124,61г. Завтрак: Арахисовая Паста, Любятово Галеты Классические, Кукурузная Каша на Молоке, Alpro Миндальное Молоко, Сыр Маасдам, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Обед: Суп с Клецками, Простоквашино Сметана 15%, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Good Food Манго Сушеное, Coffee Like Латте (400мл). подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю