Irene-1981- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

1028 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 42,81г | Углев: 132,60г. Завтрак: Зефир, Слабое Кофе с Сахаром, Семенишна Масло Сливочное , Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Искра Сыр Адыгейский . Обед: Салат Овощной, Зеленый Горошек, Рыбная Запеканка. Перекус/Другое: Малина, Клубника, Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Protein Rex Lamington. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю