Mishutka1978- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Mishutka1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1592 ккал

Жир: 88,08г | Белк: 118,41г | Углев: 79,20г. Завтрак: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лента Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бабкины Семечки Семечки. Перекус/Другое: Зеленая Линия Творог 5%, Кудесница Льняная Мука, Яичный Белок. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mishutka1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mishutka1978- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mishutka1978-Изменение Веса