Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тюринка
Журнал
15 июл 22
Тюринка- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя Тюринка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1645 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 102,80г | Углев: 111,52г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Обережье Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Омега-3.
Обед:
Шармэль Зефир в Шоколаде, ООО РК Европрестиж Сухари Сахарные с Ароматом Ванили, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски.
Ужин:
Клубника, Кузя Кукурузные Палочки, Метро Морской Коктейль, Помидоры, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное.
Перекус/Другое:
Первый Русский Протеин Протеин.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тюринка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю