Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
14 июл 22
СветланаМ1984- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1566 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 76,68г | Углев: 172,38г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Молочное Изобилие Сметана 20%, Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Магнит Батон Подмосковный Новый, Сырники с манкой.
Обед:
Бековский Лукум, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Ашан Язык Свиной Отварной.
Ужин:
Табрис Куриное Филе Отварное, Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю