Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_vorona
Журнал
11 июл 22
ta_vorona- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя ta_vorona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
52 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1007 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 73,65г | Углев: 111,49г.
Завтрак:
Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Увелка Пшеничная Каша , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Макфа Спиральки Отварные.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_vorona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю