Irene-1981- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

798 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 30,72г | Углев: 72,92г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Ашан Сыр Топленое Молочко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Обед: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Тефтели Куриные, Alpro Almond Barista, Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю