darcymaguir- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя darcymaguir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1690 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 92,12г | Углев: 157,12г. Завтрак: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Апельсин, Радость Вкуса Сыр Сливочный, EatMeat Ветчина Классическая, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Обед: Магнит Баклажан, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Ужин: Лента Сырок Глазированный с Вишневым Джемом, Ашан Шампиньоны, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. Перекус/Другое: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Добрый Апельсиновый Сок, Barinoff Сироп Гренадин, Текила. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darcymaguir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darcymaguir- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

darcymaguir-Изменение Веса