Irene-1981- Журнал, 08 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2022:

286 ккал

Жир: 19,57г | Белк: 18,75г | Углев: 8,30г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Irene-1981-Изменение Веса