Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022
|
92,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 27,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1187 ккал
|
Жир: 83,97г | Белк: 66,14г | Углев: 48,59г.
Завтрак: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Dolce Albero Chocolate Hazelnut Cream, Fit Parad Заменитель Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Асто Кета Малосоленая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидор, огурец и пекинская капуста, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Авокадо Авокадо Хасс, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Обед: Черешня, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидор, огурец и пекинская капуста, Котлеты рубленые, Гречка в мультиварке. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
