evgenia0328- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1086 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 61,91г | Углев: 118,32г. Завтрак: Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Van Houten Cacao, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лента Клубника Свежая, Свой Урожай Малина , Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Говядина Тушёная, Ашан Макароны Отварные, Бахетле Бульон. Ужин: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ашан Помидор, Магнит Морковь Вареная, ВкусВилл Кабачок, Окей Котлета из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Запечённая Овсянка, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса