Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
06 июл 22
evgenia0328- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1145 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 109,87г | Углев: 100,78г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Запечённая Овсянка, Пятерочка Хлеб Заварной, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Pretto Сыр Рикотта, Landers Сыр Моцарелла Голд, Свой Урожай Малина.
Обед:
RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Магнит Банан, Ашан Абрикос, SPAR Курица Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Бахетле Бульон, Магнит Цветная Капуста на Пару, Ашан Брокколи на Пару, Каждый День Брюссельская Капуста.
Ужин:
Европа Мусс, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Говядина Отварная, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь).
Перекус/Другое:
Бахетле Банановый Хлеб без Муки, Европа Мусс, Родная Природа Творог Домашний 1,8%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю