anisova9891- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя anisova9891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

2390 ккал

Жир: 136,38г | Белк: 155,31г | Углев: 81,89г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Лесные Продукты Мёд Таёжный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Ирмень Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо. Обед: Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Томское Молоко Сыр Чечил Спагетти, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Перекус/Другое: Ярче Молоко 2,5%, Life Protein Сывороточный Протеин Шоколад, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisova9891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisova9891- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

anisova9891-Изменение Веса