Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сбросить вес не сложно, сложно удержать
Журнал
02 июл 22
Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 02 июл 22
Параметры Пользователя Сбросить вес не сложно, сложно удержать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2022:
2728 ккал
Жир: 124,69г | Белк: 141,24г | Углев: 233,17г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Суп из Сайры.
Ужин:
Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Heineken Пиво Светлое, Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
Перекус/Другое:
Капучино, Захер, Sportline Isotonic, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан.
подробнее ...
3282 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю