svetik3691- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1218 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 100,04г | Углев: 68,96г. Завтрак: Danke Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан 🍌 и протеин 🎂. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Рис Вареный. Ужин: Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Персик. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса