Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
27 июн 22
Bess74- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
2835 ккал
Жир: 143,62г | Белк: 122,79г | Углев: 266,41г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Таврия Сосиски Фестики, Золотые Луга Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Жареное Яйцо.
Обед:
Кировский Коржик Молочный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Черешня, Мираторг Котлеты из Говядины, Смак Булочки для Гамбургера, Стебель бамбука Соус Китайский.
Перекус/Другое:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю