Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
27 июн 22
СветланаМ1984- Журнал, 27 июн 22
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2022:
1229 ккал
Жир: 36,06г | Белк: 72,94г | Углев: 157,35г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Сливочное Масло, Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Магнит Батон Подмосковный Новый.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бековский Лукум, Говядина Постная, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Лук, Гречка.
Ужин:
Суп с куриными фрикадельками.
Перекус/Другое:
Нектарины, Вольск Ряженка Термостатная.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю