Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
23 июн 22
evgenia0328- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1069 ккал
Жир: 32,66г | Белк: 89,77г | Углев: 104,78г.
Завтрак:
Ашан Сыр Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Обед:
BeFit Тыквенная Запеканка, Бахетле Бульон, Белая Дача Салат Айсберг, Город Сад Индейка Запечённая , Перекресток Кабачок, Магнит Цветная Капуста на Пару.
Ужин:
Rainbow Клубничный Кисель, BeFit Тыквенная Запеканка, KDV Курица Запеченная, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Мультизлак.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю