ira3006- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя ira3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

2015 ккал

Жир: 89,66г | Белк: 174,20г | Углев: 103,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Творог из Козьего Молока 5%, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. Обед: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Ужин: Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Иван-Поле Конфитюр Манго. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira3006- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

ira3006-Изменение Веса