Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
23 июн 22
nasluzovam89- Журнал, 23 июн 22
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2022:
1525 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 161,79г | Углев: 112,22г.
Завтрак:
Mixbar Чернослив, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Пшено Золотое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо.
Обед:
Агро-Альянс Перловка, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Индилайт Медальон из Индейки, Капуста, Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю