alina.zaitsieva.90- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1466 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 75,40г | Углев: 113,13г. Завтрак: Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Обед: Racionika Коктейль Шоколад, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Продукт Творог, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Вкусное Море Риет из Горбуши и Скумбрии, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Ужин: Яйцо, Яичный Белок, Заповедные Продукты Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса