Dinara5- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Dinara5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1764 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 111,97г | Углев: 156,49г. Завтрак: Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitnesshok Double Bar Blueberry Yogurt Батончик. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: DopDrops Shoko Milk Nuts, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Перекус/Другое: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье , Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinara5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinara5- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Dinara5-Изменение Веса