SvetaKos- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя SvetaKos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1294 ккал

Жир: 89,62г | Белк: 78,55г | Углев: 44,53г. Завтрак: Руккола, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Овощной салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Обед: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Овощной салат, Перловка с луком в мультиварке, Филешечка с помидорками и сыром. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Вода, Solgar Протеин Whey To Go. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetaKos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetaKos- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

SvetaKos-Изменение Веса