СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

1578 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 78,97г | Углев: 162,58г. Завтрак: Вольск Варенец Термостатный 4%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Сливочное Масло, Гусевъ Сыр Стрелецкий из Дубовки, Белая Долина Молоко 3,2%, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Творожные оладьи. Обед: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ашан Язык Свиной Отварной, Гречка. Ужин: Боровский Сыр Сыр Чечил, Вольск Варенец Термостатный 4%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса