РыЖуЛяя- Журнал, 17 июн 22

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2022:

842 ккал

Жир: 24,70г | Белк: 76,49г | Углев: 74,35г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Обед: Куриная Грудка Отварная, Кабачок Гриль, Помидоры. Ужин: Energy Diet Капучино. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль Фисташка, Energy Diet Коктейль Клубника. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 17 июн 22

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса