ea.krytikova- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1132 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 65,88г | Углев: 106,54г. Завтрак: Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Яичный Желток, SPAR Оладьи, Батон Нарезной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная. Обед: Имбирь Маринованный, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, SPAR Оладьи, Батон Нарезной. Ужин: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Красная Цена Горчица Острая. Перекус/Другое: Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса