LesyaGeorgieva- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

2550 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 308,97г | Углев: 282,35г. Завтрак: Лидл Напиток Миндальный, Hortex Черника, Ведраре Извара, Перекресток Арбуз, Пятерочка Персик, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Bioset Пшенични Триции. Обед: Hortex Черника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Baltais Skyr, Кабачок, Хек, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Ужин: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Лидл Скир, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Яичный Белок, Желтая Летняя Тыква, Яичный Желток. Перекус/Другое: Гелато Мороженое Лидл, Лента Банан, Верея Кисело Мляко 0,1%, Лидл Напиток Миндальный, Ведраре Извара. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса