Bess74- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1717 ккал

Жир: 98,61г | Белк: 88,42г | Углев: 115,80г. Завтрак: Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Золотые Луга Молоко 3,2%, Zero Маффин Ромовая Баба . Обед: Золотые Луга Молоко 3,2%, Сочные котлеты без яиц, Рататуй. Ужин: Микоян Карбонад, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Новопокровский Сыр Салями с Лисичками, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса