СветланаМ1984- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1450 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 83,71г | Углев: 184,65г. Завтрак: Вольск Ряженка Термостатная, Гусевъ Сыр Стрелецкий из Дубовки, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Сливочное Масло, Сырники с манкой, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Обед: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Идеал Масло Подсолнечное, Томатный Соус, Самые нежные куриные котлеты, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Перья. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Лента Ананасы Кольца, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса