ira3006- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя ira3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

1300 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 109,38г | Углев: 101,01г. Завтрак: Вареное Яйцо, Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . Обед: Takemura Соус Кунжутный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе. Ужин: Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Borges Масло Оливковое Рафинированное. подробнее ...

1267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira3006- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

ira3006-Изменение Веса