ira3006- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя ira3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 100 грамм за месяц, а сколько радости))) не видела 8 больше 3 лет))

58,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1315 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 109,52г | Углев: 96,71г. Завтрак: Тиавит Топинамбур Порошок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Вкусвилл Филе Куриное Копчено-Запечённое, Ярмарка Гречка Ядрица. Ужин: R.A.W. Life Батончик Пекан. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira3006- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

ira3006-Изменение Веса