Lisa_064- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

2194 ккал

Жир: 88,59г | Белк: 184,33г | Углев: 164,25г. Завтрак: Дикси Киви, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Dr.Korner Thin, Молоково Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Какао, Egg White, Avocado, Egg. Обед: Snaq Fabriq Coco Tropic, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Мистраль Рис Ориент, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Пятерочка Банан. Ужин: Трапеза Кокосовая Стружка, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White. Перекус/Другое: Творожный Чизкейк, Cooked Egg White, Хлебцы Dr.Korner Thin, Лента Авокадо, Шефмаркет Курица Грудка. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса