nasluzovam89- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

7 км бег, 1час теннис большой

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1521 ккал

Жир: 56,96г | Белк: 139,75г | Углев: 115,47г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Клубника, Голубика, Мистраль Пшено Золотое, Яйцо. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки. Ужин: ВкусВилл Ореховый Вкус, Montarell Бри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса