LesyaGeorgieva- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

57,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

2409 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 308,91г | Углев: 185,84г. Завтрак: Кабачок, Куриные Грудки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Молодая Морковь, Австралия Протеин, Пятерочка Персик, Немецкая Пшенични Триции, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие. Обед: Baltais Skyr, Австралия Протеин , Alpro Soya Йогурт, Перекресток Арбуз, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Верея Кисело Мляко 2%, Ведраре Извара. Ужин: Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Ведраре Извара. Перекус/Другое: Хляб Хляб От Лимец, Гелато Мороженое Лидл, Австралия Протеин , Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Alpro Soya Йогурт. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса